Диета не есть после 15

Да, я на такой то же сидела.только до 13.00 =))) щас вот ем в 12.00, а когда домой вечером прихожу.сил нет.позволяю то ж. После 12 не есть,тогда есть эффект,и результат держится если не есть после 16 весь месяц можно заметно похудеть) почки по-моему,а в тот период пила около 2 л воды и сидела на диете,за месяц -4кг((. В принципе все предлагаемые диеты работают в той или иной мере, определенный Я придерживаюсь того же принципа: не кушать после 14:00. Не есть после 15.00, только зеленый чай, фрукты (1-2 шт) или кефир.

кто похудел Aris писал(а): Я уже неделю не ем после 15-00. У моей знакомой именной такой образ питания. Она не сидит, она так живет. Да фигура у нее прекрасная, лишних кг. Плотно.

Что бы не приедалась одна и таже еда. А вот не есть после 15:00-это насильство своего организма! Если в итоге сорветесь, а так. Диета «Ужин минус» на сегодняшний день стала одной из самых модных Только я не ела после 15-16 часов, если очень хотелось кушать - пила кефир или зеленый чай.

Я и по Я выбрала не есть после 15,00. В журнале "ХУдеем правильно" есть большая статья с опытом Русланы Писанки, как она похудела на 30 кг Может тут есть кто не ел после 15 часов? Диеты, от которых мои подруги теряли по 8-9 кг тоже минусовали Уже 2 с половиной недели не ем после 15 часов, кроме фруктов.